Schwerpunkte:

• Wenn Sie Ihre Leistung auf der Bühne, auf dem Sport- oder Arbeitsplatz verbessern wollen, so finden Sie hier zu einer förderlichen Haltung und Handlungsspielräumen
• Sie werden persönliche, zwischenmenschliche, berufliche und schulische Herausforderungen mit Lerngeschenken und Lösung von psychischen Blockaden meistern
• Sie werden Krisensituationen und Phasen des Umbruchs und der Übergänge (neue Schule, neuer beruflicher Kontext, neuer Ort) im Sinne des Wohlbefindens und Gesundheit gewinnbringend hinter sich lassen
• Sie werden Schwierigkeiten in Beziehungen mit dem Partner/Partnerin oder mit Arbeitskolleg*innen lösen und gute Zusammenarbeit/gutes Zusammenleben im Sinne der gemeinsamen Vision und Aufgaben entwickeln
• Mobbing in der Schule, auf dem Arbeitsplatz überwinden, selbstbewusst werden
• Persönliche Sackgassen verlassen – wenn Sie bezüglich Ihres Fühlens und Denkens alles ausprobiert haben und nicht weiterkommen
• Ängste und Einsamkeitsempfinden hinter sich lassen
• Wenn Sie sich depressiv oder mental erschöpft fühlen, finden Sie Wege zur Freude und zum Wohlbefinden, vor allem zu innerer Ruhe
• Wenn Sie oder Ihre Familienperson an einer Krankheit leiden und dabei wieder Zuversicht, Freude am Leben und Stärke finden wollen
• Erziehungsfragen bei Wut, Trotz und anderen starken Verhaltensweisen des Kindes im Sinne des Kindeswohls beantworten und dem Kind liebevoll bei einer gesunden Entwicklung helfen
• Familiäre Konflikte und Beziehungszwickmühlen besser verstehen, Ihren Anteil an Lösungsmöglichkeiten entwickeln, aber auch Grenzen zu schätzen wissen lösen
• Bei schwierigen Entscheidungen und Neuorientierung für sich stimmige Schritte gehen und realistisch mit dem Themenkomplex umgehen
• Wenn Sie Ihre Situation mit einer neutralen Person besprechen und dabei mehr Klarheit erlangen wollen
• Wenn Sie selbstsicherer werden wollen
• Wenn Sie oder Ihre Kinder Schwierigkeiten mit der Schule, mit dem Studium und Lernen haben, sich allerdings endlich kompetent und klug erleben wollen
• Wenn Sie einen zu sich passenden Beruf finden wollen
• Wenn Sie Erzieher*in oder Lehrer*in sind und Ihre berufliche Unzufriedenheit überwinden wollen
• Wenn Sie in einer Führungsposition oder in einem Team neue Perspektiven für Ihren Arbeitsstil und Ihre Zusammenarbeit finden wollen

In Kooperation mit Mavy Cosmetics – https://www.mavy-cosmetics.de

• Psychokosmetische Begleitung bei Aversion gegenüber dem eigenen Aussehen
• Mangelndes Selbstbewusstsein bei Hautproblemen (Teenager)

Auf verschiedenen Ebenen der heutigen, volatilen Gesellschaft besteht heute mehr denn je ein großer Bedarf am Wissen zur mentalen Gesundheit und bereichernder Beziehungsgestaltung, gleichzeitig herrschen immer noch Unsicherheit und Berührungsängste zur Psychiatrie und Psychotherapie. Viele Menschen wissen gar nicht, an wen sie sich mit ihrem Problem wenden können und welche Hilfe bei ihrem individuellen Anliegen sinnvoll ist. Gerade hierbei bietet meine Praxis auch erste Navigationshilfe an.

Aufgrund jahrelanger Forschungs- und Reflexionserfahrung in pädagogischen, psychologischen und klinischen Kontexten stärke ich in Coaching, Therapie, Supervision, Vorträgen und Seminaren das Bewusstsein für die eigene Psychohygiene, Selbstverantwortung, Selbstwirksamkeit und selbst unter den krassesten Lebensbedingungen neue Möglichkeiten. Hierzu bilde ich mich stets interdisziplinär weiter, kooperiere mit ausgewiesenen Fachpersonen und genieße die Arbeit mit Menschen aus vollem Herzen.